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오늘부터 비수도권도 모두 코로나19 3단계로 격상했는데요.내용은 아래와 같습니다.

 

1. 단계 전환 기준

  • (인구 10만명 초과) 인구 10만명 당 주간 하루 평균 환자 수 2명 이상으로 전국 1,037명 이상
  • (인구 10만명 이하) 지역 내 주간 총 환자 수 10명 이상

2. 다중이용시설 관리

  • (이용인원) 시설면적 8㎡당 1명(기본)으로 인원 제한
  • (운영시간) 유흥시설, 홀덤펍ㆍ홀덤게임장, 콜라텍ㆍ무도장(1그룹) 및 식당ㆍ카페, 노래(코인)연습장, 목욕장업, 수영장, 방문판매 등을 위한 직접판매홍보관은 22시 이후 운영 제한
    - 실내체육시설 중 비말이 많이 발생하는 고강도, 유산소 운동을 중심 으로 감염 위험요인을 제거하는 대신 22시 운영 제한 예외 적용
  • (집합금지) 집합금지 없음
  • (예외적용) 1차 이상 접종자는 실외 다중이용시설 인원 제한에서 제외, 예방접종 완료자는 실내 다중이용시설 인원 제한에서 제외

3. 일상 및 사회ㆍ경제적 활동

  • (모임) 4명까지 사적모임 가능 (5인 이상 사적모임 금지)
    - 다만, 아래 사항에 대해서는 사적모임의 예외 적용
    동거가족, 돌봄(아동ㆍ노인ㆍ장애인 등), 임종을 지키는 경우
    스포츠 영업시설(경기 구성을 위한 최소 인원이 필요한 스포츠)
    * 단, 운동 종목별 경기인원의 1.5배 (예: 풋살 15명) 초과 금지
    예방접종 완료자의 경우
  • (행사ㆍ집회) 참여인원이 50명 이상인 행사 및 집회 금지
    * 기업의 필수 경영활동 및 공무에 필요한 경우는 기본방역수칙을 준수하며 인원 제한 없이 개최 허용(예: 기업 정기 주주총회, 예산ㆍ법안 처리 등을 위한 국회회의, 방송제작ㆍ송출, 졸업식ㆍ입학식 등)
    ** 행사의 경우 예방접종 완료자는 인원 제한에서 제외
  • (스포츠 관람) 사전예약제 운영을 권고하며, 관람석 내 음식물 섭취 금지 및 지정장소 섭취 허용, 함성ㆍ응원 금지
    - (실내) 경기장 수용인원의 20% * 예방접종 완료자 제외
    - (실외) 수용인원의 30% * 1차 이상 접종자 제외
  • (종교활동) 정규 종교활동 시 수용인원의 20%( 석 세 칸 띄우기), 모임/행사ㆍ식사ㆍ숙박 금지하되 예외적으로 실외행사(50인 미만) 가능
    - 1인 초과하는 성가대ㆍ찬양팀, 통성기도, 책 등 공용물품 사용금지
    - 다만, 백신 접종자(1차 접종자 포함)는 정규 종교활동 시 수용인원 기준에서 제외, 예방접종 완료자로만 구성된 성가대, 소모임 운영 가능
    - 무료급식ㆍ공부방 등 취약계층 등 돌봄 활동 운영 가능(무료봉사)
  • (전시회ㆍ박람회) 시설면적 6㎡당 1명으로 제한하고, 사전예약제 운영을 권고하며, 이용자간 2m(최소 1m) 거리두기 * 예방접종 완료자 제외
  • (학교) 밀집도 1/3~2/3 (고등학교는 2/3) 이내 준수
  • (직장근무) 50인 이상 사업장(제조업 제외) 시차 출퇴근제, 점심시간 시차제, 재택근무 20% 권고

< 다중이용시설별 방역수칙 주요 내용 >

 구분시설 특성별 방역수칙

1그룹 유흥시설
홀덤펍ㆍ홀덤게임장
▸ 시설면적 8㎡당 1명 *클럽, 나이트는 10㎡당 1명
▸ 22시 이후 운영 제한
콜라텍ㆍ무도장 ▸ 시설면적 10㎡당 1명
▸ 22시 이후 운영 제한
2그룹
식당ㆍ카페(50㎡이상)
 
▸ 테이블 간 1m 거리두기 또는 좌석/테이블 간 한 칸 띄우기 또는 테이블 간 칸막이 설치
▸ 22시 이후 포장ㆍ배달만 허용
노래(코인)연습장 ▸ 시설면적 8㎡당 1명
▸ 22시 이후 운영 제한
목욕장업 ▸ 시설면적 8㎡당 1명
▸ 수면실 이용금지
▸ 22시 이후 운영 제한
실내체육시설
(고강도ㆍ유산소)
▸ 시설면적 8㎡당 1명 (체육도장, GX류는 6㎡당 1명)
▸ (탁구) 시설 내 머무는 시간 최대 2시간 이내, 복식경기 및 대회 금지, 샤워실 운영금지, 탁구대 간격 2m 유지
▸ (배드민턴, 테니스, 스쿼시 등) 시설 내 머무는 시간 최대 2시간 이내, 샤워실 운영금지
▸ (실내풋살, 실내농구 등) 시설 내 무는 시간 최대 2시간 이내, 운동종목별 경기인원의 1.5배 초과 금지, 대회 금지, 샤워실 운영금지
▸ (체육도장) 상대방과 직접 접촉이 일어나는 운동(겨루기, 대련, 시합 등) 금지, 샤워실 운영금지
▸ (피트니스) 러닝머신 속도 6㎞ 이하 유지, 샤워실 운영금지
▸ 수영장은 22시 이후 운영 제한
방문판매 등을 위한
직접판매홍보관
▸ 시설면적 8㎡당 1명
▸ 22시 이후 운영 제한
3그룹 실내체육시설
(그 외)
▸시설면적 8㎡당 1명
학원 ▸좌석 두 칸 띄우기 또는 시설면적 6㎡당 1명
▸기숙시설 운영금지가 원칙이나, 아래 수칙 준수 시 운영 가능
- 입소전 2일 이내 검사한 PCR 또는 신속항원검사 결과 제출
- 입소후 1주간 예방관리 기간, 1인실 권고, 대면수업 금지 등
독서실ㆍ스터디카페 ▸좌석 한 칸 띄우기(칸막이 있는 경우 제외)
독서실ㆍ스터디카페 ▸ 좌석 한 칸 띄우기(칸막이 있는 경우 제외)
영화관ㆍ공연장 ▸동행자 외 좌석 한 칸 띄우기
▸공연 시 회당 최대 관객수 5,000명 이내로 제한
결혼식장
장례식장
▸개별 결혼식당 50인 미만 + 웨딩홀별 4㎡당 1명
▸빈소별 50인 미만 + 4㎡당 1명
▸테이블간 1m 거리두기 또는 좌석/테이블 한 칸 띄우기 또는 테이블 간 칸막이 설치
- 단, 8인 이상 테이블에는 좌석 한 칸 띄우기 또는 테이블 4인 기준으로 칸막이 설치
이ㆍ미용업 ▸시설면적 8㎡당 1명
유원시설 ▸수용인원의 50%
워터파크 ▸수용인원의 30%
오락실ㆍ멀티방 ▸시설면적 8㎡당 1명
상점ㆍ마트ㆍ백화점 ▸출입자 발열체크
▸판촉용 시음ㆍ시식 금지, 마스크를 벗고 이용하는 견본품 제공 금지, 휴게공간 이용금지, 집객행사 금지
카지노(내국인) ▸수용인원의 30%
PC방 ▸좌석 한 칸 띄우기(단, 칸막이 있는 경우 좌석 띄우기 없음)
▸시설 내 음식섭취 금지(좌석별 칸막이 있는 경우 제외)
기타 경륜ㆍ경마ㆍ경정장 ▸수용인원의 20%
미술관ㆍ박물관 ▸시설면적 6㎡당 1명의 50%
도서관 ▸수용인원의 50%
숙박시설 ▸ 객실 내 정원기준 초과 금지
▸ 숙박시설 주관 파티 등 행사 금지(이벤트룸, 바비큐파티 등, 홀대여 제외)
▸ 전 객실의 3/4 운영
파티룸 ▸시설면적 8㎡당 1명
▸파티 목적의 운영, 대여 시 사적모임 인원 제한 준수 및 22시 이후 신규입실 제한
키즈카페 ▸ 시설면적 6㎡당 1명

http://ncov.mohw.go.kr/shBoardView.do?brdId=6&brdGubun=64&ncvContSeq=5620 

 

코로나바이러스감염증-19(COVID-19)

코로나바이러스감염증-19 정식 홈페이지로 발생현황, 국내발생현황, 국외발생현황, 시도별발생현황, 대상별 유의사항, 생활 속 거리 두기, 공적마스크 공급현황, 피해지원정책, 홍보자료, FAQ, 관

ncov.mohw.go.kr

 

 

2021년 07월 27일 실시간 코로나 상황 입니다.

오늘은 확진자가 어제보다 180명 가까이 더 많아 졌습니다. 다들 손소독 잘 하시고 마스크 착용 잘하셔야 할것 같습니다. 오늘부터 실행하는 코로나19거리두기 3단계가 실행되기때문에 다들 조심하시고 코로나 예방꼭 잘하셔서 건강한 일상생활 즐길수 있도록 화이팅 합시다!!

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안녕하세요. 멍멍이냥냥입니다.
이번 글의 주제는 동물과 관련된 이야기는 아니지만 많은 분들이 관심을 가지고 있는 코로나19근황을 정리해볼까 합니다.
( 이 글은 네이버의 코로나정보를 토대로 정리해둔 것 입니다.)

2021년7월26일 14시03분 현제 확진자수 입니다.

현제 코로나로 인한 거리두기 단계표 입니다. 수도권지역만 4단계로 표시되어있습니다.

각 시도별 감염현황입니다. 다른 지역보다 수도권이 압도적으로 많은걸 확인할수 있는데요.
서울.경기지역에 사시는 분들은 조심해야겠네요.

최근 일주일동안의 코로나 확진자을 수를보면 7월21일 최대 1842명에서 현제 7월25일에 1318명까지 500명가량 줄어든 모습입니다.

6월 26일부터 7월25일 한달간의 코로나 발생그래프를 보면 '4인이상 집합금지'가 해제된 후부터 급격이 증가하여
계속 증가하고 있고 최근7월 21일 기점으로 다시 감소하고 있는 모습입니다.



2월 15일을 기준으로 코로나 첫 발병기준 2020년 최고점은 900이였었고 2021년 최고치를 보면 1800명으로
2배이상 증가 했습니다. 점점 사람들의 인식이 독감과 비슷해지고 있는 것 같네요.

코로나 확진근황을 살펴보면 확진자는 175,045명이고 격리해제된 인원은 157,113명으로 확진판정받고 격리중인 인원이 아직 18,000명 정도의 확진자가 남아있는 상황입니다.

코로나 방역수칙은 1~4단계로 나누어지며, 예방수칙을 지키는것은 우리주변의 가족, 친구를 지키는 방법입니다.
'나는 괜찮겠지'라는 생각 보다는 '나 하나라도 잘해야지' 라는생각을 가지고 다들 동참해주시면 조금이라도 더 빨리 코로나19를 잠재우고 옛날처럼 친구들과 마음편히 놀러도 가고 가족여행도 가는 그런 날이 왔으면 좋겠습니다.

코로나19를 예방하기위한 음식

마늘


알리신이라는 성분 함유 되어있어서 비타민B의 흡수 도와주고, 애너지 대사 촉진시켜주기때문에 혈액 내 활성화 산소 제거해주기 때문에 코로나19때문이 아니더라도 많이 먹는것이 좋습니다. 또한 알리신은 뜨거운 온도에서도 파괴되지 않기 때문에 여러가지 방법으로 조리해서 먹어도 좋습니다.




귤이나 오렌지 레몬등의 감귤류는 비타민C가 풍부하고, 신체면역력을 강화시키기 때문에 감기와 독감등의 질병들을 예방하는데 도움이 됨니다. 이미 걸린사람도 회복하기 좋기 때문에 약 대신 감귤을 먹는 사람이 있다고 할 정도라고 합니다.



레드푸드


붉은 고추나 토마토,딸기등이 레드푸드에 속하는데 이식품들은 비타민 A와 카로틴 이라는 성분이 풍부해 질병을 예방하고 면역력을 강화하는데 많은 도움을 줍니다.

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